皆さんこんにちは! 今回はケトジェニックダイエットについて 書いていきます❗ ケトジェニックダイエットとは?と思っている 人もいると思うので説明します。 ケトジェニックダイエットとは体に脂質を エネルギー源として使わせるため 糖質を最小限に抑えて…
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